Salute e benessere

Ayurveda: 10 consigli di benessere per l’estate

L'estate, secondo l'Ayurveda, è correlata all'elemento fuoco (dominato dal principio, o "dosha", che prende il nome di Pitta), legato al calore, all'irritabilità e agli scoppi d'ira. Pitta governa il metabolismo e la digestione. Una sua azione eccessiva può provocare sudorazione…
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Salute e benessere

Abhyanga

ABHYANGA Il Massaggio Ayurvedico con gli oli caldi In tutte le tradizioni, culture e civiltà, è sempre esistita la pratica del massaggio. Praticato in tante modalità ed intenti, per comunicare un sentimento, come nel caso del massaggio della mamma al…
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Filosofia

PITTA: fuoco e acqua

Gli elementi della tipologia Pitta sono: Fuoco e Acqua Quindi questa tipologia ha le caratteristiche proprie degli elementi che gli appartengono: • caldo • leggermente untuoso • sottile • leggero • fluente • mobile • penetrante • morbido • liscio…
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Filosofia

I 5 elementi

L’ORIGINE DELLA SCIENZA PER SVILUPPARE LE CAPACITA’ DI AUTOGUARIGIONE. Ayurveda è un termine sanscrito che significa “scienza della vita”. Nata in India più di cinquemila anni fa, è applicabile all’esistenza quotidiana di ciascun individuo. Ogni elemento e ogni aspetto della…
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