Filosofia

Dosha kapha

Caratteristiche fisiche Chi possiede una prevalenza di Kapha è di corporatura robusta, non necessariamente grassa, con ossatura larga e pesante. La pelle è chiara, liscia, morbida, un po’oleosa, I capelli sono folti, lucenti e ondulati. Gli occhi appaiono grandi, chiari,…
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Salute e benessere

Il sonno e i suoi disturbi

Il sonno è una modalità naturale che ci consente di nutrire il corpo, la mente e lo spirito. E' un aspetto essenziale per mantenere la salute, poiché ci permette di rinnovare il nostro sistema corpo/mente e ci consente di mantenere…
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