Salute e benessere

I colori in ayurveda

Le diverse qualità dei Dosha possono essere associate alle diverse qualità dei colori. Così possiamo mettere i colori in relazione a ciascun dosha. Ad esempio il rosso viene associato al fuoco e al calore, quindi può essere associato al dosha…
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Salute e benessere

Vata in eccesso: come ristabilire il benessere

Quali attività calmano la costituzione ayurvedica Vata? L'Ayurveda ci fornisce preziosi consigli ayurvedici per ridurre o mantenere in equilibrio i dosha; lo squilibrio del Vata dosha necessita attività che lo calmino e regolarizzino. Il dosha Vata in eccesso è una…
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Salute e benessere

Pitta in eccesso: come ristabilire il benessere

L'Ayurveda fornisce preziosi consigli ayurvedici per ridurre gli eccessi o mantenere in equilibrio il Dosha Pitta, spiegando quali attività attivano, calmano e regolarizzino questa costituzione ayurvedica. Il Dosha Pitta in eccesso causa stati d'animo che portano alla competizione e al…
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